Audio - Meditaties


meditatie - Welkom

Meditatie van deze week

2 juni 2021

Hier is voorlopig de laatste meditatie, deze week is het thema Humor en Flexibiliteit (39 min 16 sec)

Met die humor kan je wat lucht brengen in strakke (gedachte)patronen en zeker als je dat met flexabiliteit doet, kan het alles lekker opschudden, wakker maken met een kwinkslag. We kijken hoe dat in de 7 chakra's zit met die humor en of er beweging is te vinden in die energielagen... En hoewel er niet veel gelachen wordt, geeft het hopenlijk wel een frisse nieuwe energiestroom door je heen.

Ik wil in juni even een pauze houden en in juli ga ik kijken hoe alles dan met coronamaatregelen gaat, of er al groepen mogen, enz. Maar daar hoor je dan wel van.

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 02-06-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Meditatie

26 mei 2021

Hier is de meditatie van de week, met als thema Eenvoud en Schoonheid (34 min 32 sec)

En in deze tijd waarin alles zo gecompliceerd en bedekt gemaakt wordt, vond ik het een heerlijke energie om in te gaan en weer bij de kern te komen waar het eigenlijk om gaat: Heel simpel en vanuit het hart.

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 26-05-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Meditatie

19 mei 2021

Hier is de meditatie van de week, met als thema Verwachting en Vergeving (38 min 25 sec)

Wat heb jij met verwachtingen? En hoe was dat bij jou als kind met verwachtingen naar jezelf of die van de ander naar jou? En als het niet lukte met die verwachtingen, kon je dan jezelf of de ander vergeven? Kijk maar of je met die vergevingsenergie wat zachtheid kan brengen in je hartchakra over al die gefrustreerde verwachtingen...

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 19-05-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Meditatie

12 mei 2021

De meditatie van de week, met als thema Onderwijs en Eerlijkheid (39 min 16 sec)

Met daardoor heen ook het "beeld" voor de hele maand mei, dualiteit. Hoe zit het met onderwijs krijgen en zelf kennis doorgeven? Waarin ben je de meester en waar de leerling? En hoe eerlijk ben je naar jezelf of een ander om daarin ook erkenning te geven dat de ander daarin op een bepaald vlak je meerdere is? Wat doet dat met jou? Waar ontmoet je elkaar en is het een gelijkwaardige uitwisseling?

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 12-05-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Meditatie

28 april 2021

De meditatie van de week, met als thema Broeder-/Zusterschap en Bereidwilligheid (37 min 17 sec)

In de meditatie werd het "Samenschap". Kijk maar of jij bereidwillig bent om de energie van samenschap toe te laten. En wat dat met je doet als je je er helemaal voor open kunt stellen en er vertrouwen in kan hebben dat dat in jou en jouw systeem een vervullende energie kan geven.

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 28-04-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Meditatie

21 april 2021

Hier is de meditatie van deze week, met als thema Vergeving en Balans (35 min 27 sec)

Vergeving van jezelf, vergeving van de ander... Hoe ontstaat die 'scheefgroei' in jezelf waardoor dingen blijven hangen? En hoe kom je weer in balans, wat heb je daar voor nodig? Ik hoop dat je door de vergeving wat meer balans in jezelf krijgt en daardoor meer in je hart(chakra) kan komen.

Fijne meditatie.

Downloaden: Meditatie 21-04-2021 (rechtsklikken, koppeling opslaan als)
 


Oudere opnames

Kijk voor oudere opnames in het  Audio-Archief